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吃西瓜吧，感觉西瓜的口感清爽甘甜，能补充人体所需要的水分和糖分，还能解暑。
听老人说，如果是拉肚子啥的好了以后，也可以适当吃西瓜，可以补肚子。
估计就是和我们所说的补津液差不多的意思。
现在市面上西瓜的种类也很多，比较喜欢吃麒麟，脆甜。
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